Wie lange schieben Sie bereits Ihr Training vor sich her,
obwohl Sie sich schon seit einiger Zeit mal wieder die Laufschuhe
anziehen und eine Runde laufen wollten?
So wie Ihnen geht es vielen:
Die Motivation, sich neben einem anstrengenden Alltag,
dem Job und den Kindern noch sportlich zu betätigen, fehlt.
Genau in diesen Momenten kommen wir als Personal Trainer ins Spiel.
Wir begleiten und motivieren Sie
und bringen Sie gemeinsam an ihr persönliches Ziel!
„Ziele zu setzen ist der erste Schritt das unsichtbare in das sichtbare zu verwandeln.“ Tony Robbins
Für jeden unserer Kunden erarbeiten wir ein individuelles Trainingsprogramm,
das speziell auf die eigenen Wünsche und Bedürfnisse angepasst ist. Ob Gewichts-reduktion oder eine verbesserte Fitness, wir unerstützen Sie dabei.
"Die Basis unseres Seins ist die Ernährung" Johann Lafer
Gemeinsam erstellen wir Ihren persönlichen zielorientierten Ernährungsplan, der sinnvoll Ihr Bewegungsprogramm ergänzt und gute in den Alltag zu integrieren ist.
"Dein Körper kann alles schaffen, es ist dein Geist den du überzeugen musst"
Im gemeinsamen Training achten wir darauf, dass das individuelle Trainingsprogramm eingehalten wird, motivieren Sie und passen Ihr Programm bei Bedarf jederzeit an. Gemeinsam mit uns werden Sie Spaß beim Training haben und motiviert an Ihr persönliches Ziel gelangen.
Ein ganzheitlich,individuelles auf Sie abgestimmtes Konzept liegt uns sehr am Herzen. Durch unser breit aufgestelltes Team, haben wir die Möglichkeit, Sie weit über das Fitnesstraining hinaus zu
beraten. Lernen Sie beispielsweise in unsereren Trainingseinheite die Wirkung von Entpannungsmethoden kennen.
Unser Team setzt sich für Ihre Fitness, Gesundheit & Wohlbefinden ein!
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